実際に通ってみた・・・

実際に痩身エステに通うようになったとして、効果はどれくらいなのでしょうか。例えば、ハンドマッサージを受けたとします。血行がよくなり、代謝が促進されて、身体がぽかぽかと暖かくなる、脂肪が燃焼されやすくなる、といった効果が見込まれます。しかし、せっかく痩身エステに行っても、ただ施術を受けているだけでは、一時的にやせたとしても、それをずっと維持していくことはまず不可能です。痩身エステでは、施術と同時に、食生活や、適度な運動などといった、生活面でのアドバイスも受けることになるのがほとんどです。このアドバイスをきちんと実行し、自分の生活習慣を見直し、体質改善をして、身体の基礎代謝を上げて、やせやすい身体をつくっていくことが大切です。自己流のダイエットと比較して、痩身エステを利用する最大の利点は、プロの施術・指導を受けられるということにあります。エステティシャンという、いわば美と健康のプロフェッショナルが、やせるための様々な技術を駆使し、また、指導をしてくれるのです。決して安くはない費用を払うのですから、こうした利点は最大限に生かし、高い効果を得たいものです。プロによる施術の効果をより高くするためには、プロの指導にもとづいて、生活習慣・生活環境を見直すことが必要不可欠です。こうした相乗効果で、やせやすい身体を作り上げていくのです。プロの指導のもと、自分ひとりでは決してできない方法で、やせやすい身体作り上げていくこと、これが、痩身エステに通う目的であり、ほかでは得難い素晴らしい効果です。

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